Mijn klanten komen niet voor een specifieke coachmethode
Nog nooit heeft iemand een kennismakingsgesprek met mij aangevraagd omdat de betreffende klant meer wilde weten over ACT, oftewel Acceptance & Commitment Therapy.
Nog nooit vroeg iemand een kennismakingsgesprek aan uit nieuwsgierigheid naar TA, oftewel Transactionele Analyse.
Ook niet vanuit een behoefte aan een dosis arbeids- en organisatiepsychologie.
Mijn klanten komen voor coaching omdat ze voor hun gevoel vastlopen.
Omdat ze zich gestrest voelen. Omdat ze voelen dat hun werk niet meer bij ze past. Omdat ze niet meer weten welke kant ze op willen. Of omdat ze zichzelf wat zijn kwijtgeraakt onderweg.
Ze willen zich vooral anders voelen als het gaat om hun werk. Meer ontspannen. Meer zichzelf. Meer op hun plek. Omdat ze weten hoeveel invloed dit heeft op hoe het met hun gaat en hoe dat ook doorwerkt in hun privéleven.
Mijn klanten willen verandering
Mensen die bij mij komen, zijn meestal niet op zoek naar een specifieke coachmethode. Ze zijn op zoek naar verandering.
Naar rust. Naar helderheid. Naar meer werkplezier. Of simpelweg naar het gevoel dat het anders kan.
Het maakt ze over het algemeen echt niet uit welke methode ik gebruik.
Als het maar helpt. En dat snap ik.
Welke coachmethode werkt het beste?
Dat is een vraag die ik niet zo goed kan beantwoorden.
Niet omdat methoden niet belangrijk zijn. Integendeel.
Ik ben ontzettend blij met alles wat ik heb geleerd. Met mijn achtergrond in de arbeids- en organisatiepsychologie. Met ACT. Met Transactionele Analyse. En met de ervaring die ik heb opgedaan binnen coaching, recruitment en HR.
Maar uiteindelijk kijk ik vooral naar wie er tegenover me zit.
Iedereen is anders en heeft dus ook iets anders nodig.
Dat neemt overigens niet weg dat ik enorm fan ben van ACT en TA. Omdat ik zie dat mijn klanten er zoveel aan hebben. En omdat ik het zelf dagelijks inzet in mijn eigen werk en leven en het ook mij zo helpt. Ik zou hier zoveel artikelen over kunnen schrijven. Misschien ga ik dat nog wel eens doen. Voor nu is het denk ik voldoende voor jou om te weten dat ik kan putten uit allerlei methoden en tools, vanwege al mijn opleidingen. En dat zijn er meer dan ik hier benoem. Zodat ik gemakkelijk kan schakelen en aan kan sluiten bij mijn klanten en hun hulpvraag.
Coaching is meer dan alleen praten
Uiteraard praten we tijdens coaching. Het gaat echter in mijn optiek vooral ook over ervaren, oefenen en vervolgens vooral ook stappen zetten.
Je kunt mijn coaching bijna zien als een vaardigheidstraining. Iedere klant heeft baat bij andere vaardigheden. Wat ik er in z’n algemeenheid over kan zeggen is dat het vaak gaat over 1 of meer van de volgende:
- Vaardigheden om dichter bij jezelf te blijven en steviger te staan.
- Vaardigheden om fijner en relaxter om te gaan met de oh zo menselijke maar ‘moeilijke’ gedachten en gevoelens die af en toe kunnen langskomen en zo voor stress of onrust kunnen zorgen.
Bovenal leer je dat er dan ruimte ontstaat om beter voor jezelf te zorgen als het om je werk gaat en vooral ook de stappen te zetten die je echt wilt zetten. In je werk. Maar ook daarbuiten.
Om even bij stil te staan
- Waar loop jij op dit moment tegenaan als het gaat om je werk?
- Wat zou je graag anders willen?
- Waar lig je (bij wijze van) wakker van als het gaat om je werk?
- Waar verlang je naar voor wat betreft je werk?
Uiteindelijk gaat het niet om de methode
Het maakt eigenlijk niet uit welke methode ik gebruik.
Als jij je maar weer meer ontspannen voelt. Meer jezelf. En meer op je plek in je werk.
De methoden die ik gebruik zijn nooit het doel. Ze zijn een weg. Om jou te helpen!
Nieuwsgierig geworden naar coaching?
Loop je vast in je werk? Heb je last van werkstress of loop je rond met een loopbaanvraag? Of voel je simpelweg dat je het anders wilt voor wat betreft werk?
Dan onderzoek ik graag samen met je wat jij nodig hebt en welke coachmethode bij je past.
Laten we vrijblijvend kennismaken.